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本文用一张示意图梳理黄金、原油、外汇与股指市场的枢纽点及多空持仓信号。据今日（2026年8月21日周五）最新出炉的数据，截至刚刚更新，本图表中处于“超买”状态（多头超过80%）的品种有5个，处于“超卖”状态（多头不足20%）的品种有2个。其中，多头持仓占比最高的是富时中国A50 ☆FTSE China A50。现货黄金XAU/USD多头占比81%，美国原油WTI OIL多头占比47%，欧元兑美元EUR/USD多头占比28%。上述品种的变动信号及更详细的清单，详见最新资讯特制图表。

持仓变动信号方面，净多头扩大的品种有5个，净多头减少的有6个，净空头扩大的有8个，净空头减少的有1个。持仓占比达到80%及以上的品种包括：现货黄金XAU/USD多头占比81%，富时中国A50☆FTSE China A50多头占比98%，纳斯达克100 Nasdaq 100多头占比86%，英镑兑美元GBP/USD空头占比93%，美元兑瑞郎USD/CHF多头占比87%，加元兑日元CAD/JPY空头占比88%，美元兑离岸人民币USD/CNH多头占比81%。

【图：黄金、原油、外汇、股指枢纽点及多空持仓信号解读，来源：最新资讯特制图表。OANDA安达（点击图片可放大查看大图）】

净空头减少的品种为欧元兑美元EUR/USD。

净多头扩大的品种包括：现货黄金XAU/USD、富时中国A50☆FTSE China A50、香港恒生指数HK50 Hang Seng、纳斯达克100 Nasdaq 100、美元兑加元USD/CAD。净多头减少的品种包括：现货白银XAG/USD、标普500指数S&P 500、日经225指数Nikkei225、欧元兑澳元EUR/AUD、美元兑瑞郎USD/CHF、美元兑离岸人民币USD/CNH。

最新资讯提醒，持仓信号依据“净多头%最新”与“净多头%昨更”数据对比得出：净多头增加对应“净多头扩大”，净多头由负转正对应“持仓逆转为净多头”，以此类推。★表格中，“净多头%最新”指当前“多头占比减去空头占比”，“净多头%昨更”表示上次更新（通常为上个交易日）的净多头数据，便于对比。净多头为负即多头占比＜空头占比，净多头为正即多头占比＞空头占比。从最新净多头%与昨更净多头%的对比中，可解读出“净多头扩大、净多头减小、净空头无变动、净空头转为多空平衡”等13种持仓信号，具体展示以实际数据对比结果为准，详见本文图表。此持仓信号仅供参考，不构成交易依据。当前行情走势可能与头寸指示方向不一致，这种背离或蕴含潜在机会；后续价格受多重复杂因素影响，交易者需自行判断决策。

【本图表涉及的交易品种包括：现货黄金、现货白银、美国原油、富时中国A50、香港恒生指数、标普500指数、纳斯达克100、道琼斯指数、德国DAX40、欧元兑美元、欧元兑英镑、欧元兑日元、欧元兑澳元、英镑兑美元、英镑兑日元、美元兑日元、美元兑加元、美元兑瑞郎、澳元兑美元、澳元兑日元、加元兑日元、纽元兑美元。】