如何调整心态减少人生遗憾

笔者从事金融投资工作多年,在外汇市场中得到的最大收获就是学会不去遗憾。人生怎能缺少遗憾呢?遗憾是我们生命中不可或缺的调味剂。如果没有遗憾,世界或许不会如此精彩;如果没有遗憾,生活或许不会如此多姿多彩;如果没有遗憾,世间便少了那份独特的美丽。笔者也曾遗憾过,在刚进入外汇市场还是新手的时候,也经常感到遗憾和后悔。我时常会遗憾,不是遗憾做错了交易,就是遗憾错过了交易机会,同事们也常听到我的抱怨。比如:“我本来是想做多(或做空)的,但不知怎么回事就做了空(或多),又亏了!”或者“我本来是想做的,单子都已经下好了,但不知为何又撤了,或者等了好久的大行情错过了,唉,后悔死了!”为什么会出现这样的情况呢?

我相信很多投资朋友都有类似的经历吧!原因其实很简单:这些投资者和刚入外汇市场的我一样,在交易前对后市或行情判断缺乏足够信心,做交易时脑子里充满了各种想法和判断,既有看多的,也有看空的;既想操作,又心生畏惧,非常矛盾。脑子里常同时存在完全不同的判断,因此往往在犹豫和怀疑中做了交易或选择观望。但一旦行情发展,发现做错或错过,大脑就会把当初做决定的依据完全抛诸脑后,只过于在意市场中反对自己的声音,而忘记甚至放弃了自身对市场的认识与判断。

人的大脑潜意识里,往往过于在意对自己不利的记忆和判断,若有类似情况的投资者或犯同样错误的朋友,就需要留意了!事实上,在决定是否交易或如何交易时,投资者脑中会有诸多判断,最终做出的决定是当时从众多判断中筛选出的最可靠的那一个,因此,投资者应当为自己的决定负责。那么,如何改变这种状态、减少后悔呢?希望读到这段文字的朋友,能认真反思自己的错误,看看是否能够改变过去的自己?是否愿意多采纳并保留一些自己正确的判断,或者回忆一下当判断正确或错误时的情景呢?

好好总结一下正确时、没有后悔时的交易经验,同时也总结后悔时的情况,尤其是后一种。正确经验总结后要持续坚持,错误情况总结后就必须改进。投资者可以在做决定时,将做出判断的依据真实地写下来,记录成交易笔记或汇市日记,这样当行情发展时,无论对错都能对当初的决定进行复盘,尤其是出错之后,也能对当初的判断有所反思,而不是一味后悔、遗憾或推卸责任。

现在我们来探讨如何改变遗憾!改变遗憾的第一要诀就是调整自身心态。首先,要明白世上没有后悔药可吃。其次,要了解错过行情的原因,是技术分析不精所导致,还是心态上存在恐惧。最后,要客观评价自己的操作方法。CBCX其实很多时候,我们能够判断出许多行情,却难以真正做到。这是为何?因为很多时候这并不符合资金管理或风险控制的大原则,若如此,就不必后悔了。

在外汇市场中,唯有改变不遗憾的心态,才有可能做好交易。“千里之行,始于足下”,只要在每个环节都处理妥当,就请少一些遗憾,多一份信心。